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膝盖嘎吱嘎吱响吃氨糖软骨素行吗(膝盖响，吃氨糖软骨素有效？)

膝盖嘎吱嘎吱响吃氨糖软骨素行吗？ 膝盖嘎吱嘎吱响是典型的老年疾病，也有很多年轻人因为长期的办公室久坐而出现这种情况。膝盖响声可能在锻炼时出现，也可能伴随着疼痛。通常情况下，这是软骨磨损的征兆。那么，吃氨糖软骨素是否有助于缓解膝盖的响声呢？ 什么是膝盖响...