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肩关节运动方向包括哪些(肩关节运动方向及动作示意)

肩关节运动方向及动作示意 肩关节是人体最灵活的关节之一，也是最容易发生问题的关节之一。肩关节的活动范围非常广泛，可以进行许多不同的运动。下面将介绍肩关节的运动方向及相应的动作示意。 屈曲和伸展 肩关节的屈曲和伸展是指向前和向后移动手臂的动作。屈曲是将...