标签：吃氨糖还是软骨素好

氨糖吃保健品还是吃国药(氨糖到底该吃什么？保健品还是国药？)

什么是氨糖？ 氨糖是一种天然存在于人体中的营养素，也称为葡萄糖胺。它由葡萄糖和氨基化合而成，主要存在于关节软骨、韧带、肌腱、骨骼、眼、皮肤和心血管血管壁等部位。氨糖不仅是纤维蛋白的组成部分，还可以在体内帮助合成软骨、强化韧带、减轻关节炎症状，对改善骨质疏...