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得了脊椎管狭窄有哪些危险
你好首先告诉你脊椎包括胸椎腰椎和颈椎.
如果是颈椎管狭窄,比较轻的会感觉到头晕头痛或者是一侧身体无力,比较严重的会导致全身无力,头晕头痛,甚至会导致高位截瘫.
如果是胸椎管狭窄,比较轻的会感觉到胸闷胸部不适,比较严重的会感觉到特别胸闷,心慌气短,感觉整个人好像被捆绑起来一样,甚至会导致继发性和继发性困难,有的也会导致乳房以下瘫痪无任何知觉.
如果是腰椎管狭窄,他的症状不表现在腰部,比较轻的会感觉到腿麻脚吗,有可能是一侧肢体也有可能是两侧都有,比较严重的就会导致双腿无力,甚至导致腰以下全部瘫痪,没有任何知觉.
根据以上可以看到脊椎管狭窄不是一个小毛,我们一定要及早发现及早,防止发生严重的后果.
现代医学认为发生此的原因是人体骨骼和椎间盘的老化退化柔韧性不足或者是受到外伤的刺激所导致脊椎骨或者椎间盘内突压迫管.阻断了大脑信息对四肢的支配信息所导致的严重后果.一般方法为手术.
中医认为股关节和肌腱的老化退化是因为人体的不足和脾气虚.黄帝内经讲主筋主骨脾主肌肉,系统管着我们身体内所有有弹性的肌腱和椎间盘,脏系统管着我们身体内所有的骨骼的强大健康。只有足筋骨才能强大不容易老化退化，才能保持一定的韧性弹性不容易受伤，我们还不能忽略呢脾脏系统的作用，脾脏管着我们身体内所有的有弹性的肌肉，只有肌肉强大了才能保护我们的关节也不容易受到损伤。
已经出现了问题中医就要建议滋补强壮筋骨，而现代营养学方面我们也要多食用一些硫酸软骨素，氨糖，钙质和维生素d3等维生素和矿物质来为组织的修复提供原材料。
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如何缓解颈椎的慢性
对于白领上班族而言，他们的工作常常对着电脑，工作姿势也相对固定，低头、弯腰，而且几乎每天都要久坐，这样很容易使颈椎处于一受压迫的紧张状态，从而很容易引起颈椎的慢性，
颈椎的慢性是比较普遍的，那么该如何缓解呢？以下这几种方法对于缓解颈椎的慢性都有一定的效果，赶快学起来！
第一，久坐要定时舒展筋骨。往往久坐后，人都会出现比较劳累、的状态，这时候应该站起来活动活动，舒展一下自己的筋骨，也可以做一些伸展运动，眼睛眺望一下远方的景物，这样对于缓解颈椎的慢性非常有效，也有益于保护视力。
第二，做肩颈按摩来进行放松。在颈椎出现的时候，可以用双手对颈椎进行按摩。从后脑勺处开始，由上到下的顺序对于脖子部位的肌肉进行按摩，然后还可以适当按摩一下肩部的肌肉，直到自己感觉到放松许多就可以了。
第三，用热水袋或湿热毛巾进行热敷。在平时可以准备一只中等大小的热水袋，把热水袋灌入一半的热水，覆盖薄毛巾防止烫伤，睡前垫在颈椎部位下，每次大概30分钟就足够了，这样有助于改善，从而达到缓解的效果。
如果你也被颈椎慢性困扰着，看了这篇答案，不妨尝试一下以上三种方法，自我解救之余，还可以教给身边同样被颈椎困扰的亲友、同事，让大家都免受颈椎之苦。
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为什么建议关节不好的人补充氨糖
一、氨糖到底是什么，为什么有效呢？
氨糖是糖胺多糖的天然成分，对骨软骨和软骨细胞具有药理作用。氨糖对改善作用可能是基于几种和介质表达下降的结果，这些介质导致软骨降解的减弱，从而减少的进展。
体外实验表明，氨糖可减少前列腺素E2（PGE2）的产生，抑制核因子-卡帕B（NF-κB）途径的激活，从而抑制软骨细胞和滑膜细胞中细胞因子的信号转导。在OA中，氨糖诱导介素-1（IL-1）的促炎和关节作用逆转作用。IL-1β是OA关节组织中大量产生的一种强有力的促细胞因子，它触发因子如环氧合酶-2（COX-2）、诱导型一氧化氮（iNOS）、IL-6和坏死因子α（TNFα）的表达。IL-1β还诱导细胞产生更多的基质降解因子，如金属蛋白酶（MMPs）、去整合素和具有素1型基序的金属蛋白酶（ADAMTSs），这些提示氨糖可控制刺激引起的级联反应。长期口服氨糖可减少体外模型中软骨的破坏和MMP-3mRNA的上调。
二、应用氨糖安全吗？
很多国家骨临床专业委员会都会推荐氨糖即硫酸氨基葡萄糖（GS）和硫酸软骨素（CS）作为膝骨（OA）的。长期的临床试验和研究表明，氨糖可延缓关节结构的改变，提示在膝OA早期中使用氨糖可能有超出症状控制的潜在益处。现实生活中的经济学研究表明，长期服用氨糖可减少对额外的和非甾体药（NSAIDs）的需求，在12个月内，与、医疗咨询和检查相关的成本显著降低50%以上。此外氨糖至少12个月，可减少停止后至少5年的关节置换需求。因此，口服氨糖是一个好的选择，以大限度地受益于OA患者，中期控制和持久的影响进展。
综上所述，高质量的临床试验已经证明了氨糖的功效，其对的作用大于对乙酰氨基酚所表现出的作用，并且与口服NSAIDs所获得的范围相同。氨糖除了对有一定的缓解作用外，有证据表明，慢性给药还可以改善，延缓关节结构的改变。现实生活中的患者队列随访研究表明，氨糖的结构修饰效应将其转化为膝关节OA的临床相关益处，即延迟关节置换的需要。此外，现实生活中的经济学研究已经确定，减少了对伴随和非甾体药的需求。
氨糖软骨素这种具有功效性的产品，建议选择配方好的，像维力维氨糖软骨素就是这么一款配方十分豪华的氨糖软骨素产品。它不仅有氨糖、软骨素这类成分，还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学营养配比五大成分，不仅能够改善软骨细胞，还可以提高骨骼密度，的发生，给予关节更稳固的支撑，全面呵护关节健康。
