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骨是冻出来的吗骨关节患者该注意哪些
虽然我不是医生，但我本身是一个骨关节人，14岁患，今年37岁，这个痛一直伴随我23年了，现在也已经习惯了，只要不做剧烈运动，一般是没事的，开始就以为是，，到医院拍X光，CT都是一般的，没有变，当时在部队当兵，那个滋味就别提了，后来复员回到地方，又去本市的三甲医院，找的骨科专家，原来我的是左推膝盖外侧三度撕裂损伤，当年是2000年，这个在我们城市是做不了的，只有在北京的积水潭医院才能做修复手术。当时给我看的大夫建议我保守，说白了就是锻炼，平时多注意，不能剧烈运动，还有就是下楼梯和下坡的时候一定要慢，因为这是伤膝盖的，是没有的，也不能按摩。后来我又结合自身又咨询中医，总结了一点关于骨关节的养护经验
首先，有骨关节方面的人，都或多或少有些问题的，一定要做好的养护，再去三甲医院??，让专业大夫，千万别信广告和专科医院，还有就是千万不要盲目的做按摩理疗拔火罐，做之前一定要咨询主医生，切记。还有就是患期间不要行房事，这个事很主要的。
关节痛跟是一回事吗
关节是的表现症状，形成的原因有很多，比如韧带拉伤，骨，关节，，软骨损伤，外力损伤以及自身免疫系统。这是个非常专业而且复杂的问题，涉及的范围很大，形成的原因也很多。有关节的症状还是去正规医院进行细致的检查，查明原因对症。
膝盖一蹲下就咔咔响，是膝盖有问题吗
很多人在蹲下的时候都会听到来自关节内部咔咔的声响，偶尔听到一声两声还可能觉得自己有特异功能，忍不住向小伙伴们炫耀炫耀。
但时间一长，就会慢慢怀疑自己是不是关节有问题，为什么别人没有这种声响，而偏偏发生在我身上呢？
实际上，不仅仅膝盖会发生咔咔的响声，有些人在咀嚼或伸懒腰时也会在不同部位发出响声，这种咔咔声我们称为关节弹响，它分成生理性弹响和理性弹响。
什么是生理性弹响？像我们一般掰手指发出的弹响就属于生理性弹响，这种弹响既不会让我们有感，也不会让我们产生活动受限的困扰。
为什么会出现生理性弹响？我们每个关节与关节之间会存在一个空隙，这个空隙我们称之为关节腔，在关节腔之中有关节液，起到润滑的作用。
当关节受到外部力量时，关节之间的空隙会增大，由于压强的作用会使周围的气体进入到关节腔中，气泡增大并发生破裂，从而产生了弹响声。
生理性弹响虽然不会对我们的关节产生影响，但还是不要手欠没事就去掰掰我们的手指头。毕竟，谁也经不住你这番折腾啊！
什么是理性弹响？理性弹响是由于关节中软组织损伤或结构变异，导致在运动时软组织发生摩擦，从而产生弹响声。这种理性弹响往往会伴随着明显的，且会在活动时感到受限的症状。
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