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腰椎间盘突出伴椎管狭窄，压迫痛，怎么好
刘医生谈骨论筋??腰椎间盘突出伴狭窄怎么办??
对于腰椎间盘突出症的人来说，其中有很多人都出现过腿痛，不能走路，走一会就要蹲下休息，感觉迈不动腿。其实这就是腰椎管狭窄症。当它出现时，能明显影响我们的生活。这时需要怎么呢？下面就给大家说一下！
腰椎管狭窄症腰椎管狭窄症是指腰椎管因骨性或纤维性增生、移位导致一个和多个平面管腔狭窄，压迫马尾或根而产生的临床症状。通俗一点说也就是管子变细了。
引起它的原因：1.退变性椎管狭窄。这是主要的原因。脊柱不稳定，局部骨头和纤维增生引起狭窄。2.其他骨和创伤，如椎间盘突出、、结核、化脓等。3.先天性发育狭窄。
它的主要症状：多见于40岁以上的中老年人，发缓慢，首先出现慢性腰痛，后逐渐出现双下肢或者一侧下肢酸胀、麻木、、无力。挺腰时症状可加重。弯腰、下蹲、坐下以及侧躺屈膝时症状减轻。可以骑自行车，但是不能行走。典型的表现是间歇性跛行，走路10米到几百米，就会出现下肢、麻木、酸胀及无力等症状。继续行走时症状加重，导致走路不稳，如果这时候坐下或者蹲下休息一会儿，症状会明显减轻，又可以继续行走，但行走不远后，症状又出现如此反复。还可以引起大小便困难甚至失禁。
对于这种情况的对于腰椎管狭窄症的可以分为非手术和手术。
一、非手术。
在腰椎管狭窄症的早期，发挥着一定的作用。它不可能消除狭窄，主要是减轻根、马尾和硬膜囊的水肿，从而缓解症状。
可以卧床休息，骨盆牵引，腹肌及腰部肌肉锻炼，理疗，按摩，腰围固定，以及口服。也可以输液。卧床时一定要硬板床，好是侧躺着屈髋屈膝。
二、手术
对于腰椎管的骨性和纤维性狭窄，不会自己就消失的，只能通过手术，将它切除。手术的目的是解除狭窄，解放根、马尾和硬膜。具体的手术方式有很多种，这个要根据实际情况来选择。打个比方，就像下水道堵了一样，只能通过工具来把堵的东西弄出来。
当出现题目中所描述的症状的时候，一定要到医院里去完善检查。尽量做到早，以防止情进一步发展导致手术。希望这些能给大家带来帮助。
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关注??刘医生谈骨论筋??享健康人生椎间盘突出压迫可以自然恢复吗可以的话，需要多长时间
自1934年美国麻省总医院的Mixter和Barr提出腰椎间盘突出症这个概念以来，其已经成为了当下研究多的腰椎之一。
腰椎间盘突出本身并没有明显症状，但当突出的椎间盘压迫到周围时候，则会出现相应的腰痛、腿痛、腿麻症状。这个多见于青年人，包括曾医生自己，也有椎间盘突出。
椎间盘属于软组织，用一般拍片的方法不能将椎间盘显影，但可以用CT和磁共振检查出1、CT：广泛用于脊柱外科的检查，患者无痛，且显像清晰。做腰椎CT检查可以直接显示突出物，显示根受压情况。
2、磁共振（MRI）：对软组织的分辨率高，比之CT能更清晰显示椎间盘、腰椎韧带、有无椎管狭窄、椎管等，但对于骨头的检查效果不如CT。
椎间盘突出怎么？能不能自然恢复？1、椎间盘髓核突出后，可以逐渐萎缩及吸收，局部破坏亦可以被纤维组织修复代替，这样根受压情况也可以减轻，症状逐渐缓解，因而初次发作患者往往可以经非手术的方法愈。
2、休息也是的一种，想要椎间盘突出恢复，急性期需要绝对卧床休息，拉屎、撒尿都要在床上，大多数初次发作患者可以在3周内缓解症状。
3、但是，缓解是缓解了，损伤处已经自我修了，但毕竟也时薄弱环节，一旦腰椎再次受到损伤，盘内压力增高，就会再次引发突出，而且症状会越来越重，发作周期越来越短。所以如果有条件找到引起椎间盘突出的原因（一般和工作有关），则需要更改轻松一些的工作。
4、如果椎间盘突出严重，通过休息，吃药打针，按摩等方法不能缓解，腰腿疼已经严重影响生活，可以考虑手术。
通过休息缓解症状后，还可以针对椎间盘突出进行一些康复锻炼因为曾医生也有椎间盘突出，以下是我亲自试验过、有用的康复锻炼方法。
1、平板上半身支撑：身体趴在床上，用双侧肘部将上半身支起，坚持10-15分钟，适应了这个弧度后，可以用手掌支起整个上半身。（如图）
2、侧伸展运动：记住，那边腰痛，需要将腰侧向哪一边，如右边腰腿痛，需要向右边做体侧运动。（如图）
3、直立后仰：如果长期伏案工作，要每40分钟离开一次凳子，并站立做几下“叉腰后仰”动作（伸一下懒腰）
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腰椎间盘突出症，是一个特殊性，一定不是看着检查报告去讨论痛，临床上太多突出很大，甚至报告脱出但是没有症状的，这不是，是椎间盘退变留下的痕迹，不要被报告吓坏，也不要过度担心自己已经突出！
⒈硬膜囊受压
腰椎间盘突出，突向后方，先压迫的是硬膜囊，有些只是没有在报告单写出来，一般硬膜囊受压会诱发腰部深层的，打喷嚏也会痛，下腰部按压会有明显痛点，如果没有腰痛，硬膜囊受压这个可以不去理会！
⒉椎管狭窄
腰椎间盘突出较大，或者先天椎管直径较小，突出的髓核占位椎管容积，可以导致椎管直径小于一定数值，就会报告椎管狭窄，这是继发性的狭窄，如果没有双侧对称的腿部和麻木，出现走路间歇性跛行，就不是椎管狭窄症，当做常规腰椎间盘突出看就可以！
⒊腰腿痛的鉴别
腰椎间盘突出症不可怕，只要把下腰部按压痛点解除掉，腰痛和腿痛就可以解除，可是，如果下腰部按压不会出现和腿痛一致的感觉，这个时候，一定不要只盯着报告，要考虑腰臀肌劳损可能，臀部和腿痛极有可能是梨状肌综合征或臀中肌综合征诱发的！
遇到合适的人有时候生就是这样，不一定遇到哪一个医生，也不知道会在什么样的方法下康复，自己又不是专业，这个时候真的也要看缘分，这个不难解决，但是，方法不对，就要走很多的弯路，腰椎间盘突出症不是不死的症，一定可以康复的！
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