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吃什么食物好
,吃什么食物好,再好,也是吃不走的!
可以说是骨科周期长,又基本上不好的,需要大多数人终生服药的,主要表现为关节功能受限和。大部分人的都是由于关节长期软骨磨损或曾经外伤后引起的,而且发跟我们年龄有关,换句话说:人老了,多多少少都有一点。
但是虽然难,却能其发年龄不要太早或一下子就特别严重,严重的人是需要进行关节置换的,因此,为了将来不至于进行关节置换,我们每个人都要保护好自己的关节,延缓骨的发展进程。
那么,除了正确适当运动,吃哪些食物好?一、脱脂或低脂牛奶。曾经美国有一项研究表示:经常吃奶酪会增加患的风险,而女性喝脱脂或低脂牛奶,其发生的风险会降低,但是男性喝啥奶都不行;
二、卷心菜、大白菜、西兰花等蔬菜,对情发展有一定抑制作用;
三、多吃一些蘑菇、牡蛎、虾等富含维生素D的食物,会降低其发生的风险;
四、南瓜、木瓜、橘子等含有β隐黄素类食物,发现β隐黄素在体内可以转化为维生素A,对有一定作用;
五、吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子等,对的患者也是有一定帮助的。
狗吃生肉好还是熟肉好
狗狗目前的食谱中就只有煮熟的、不含骨骼的纯肉和,这两种食物都有高含量的磷,但几乎不含钙质。而钙和磷是组成骨骼重要元素,强健的骨骼需要钙磷元素水平保持在一个恒定范围(也就是说,狗狗的骨架基本就是这两种)。由于肠道中钙和磷的吸收是相互依存的,所以这种平衡必须反映在食物比例中,这就是我们常说的“钙磷比”。
犬猫合适的钙磷比范围?
NRC建议的理想范围Ca:P=1.1~1.6:1
FEDIAF建议理想范围Ca:P=1~2:1
AAFCO建议理想范围Ca:P=1~2:1
也有机构给出如下具体表格:
犬猫生长各阶段所需钙磷元素生长阶段需要钙%需要磷%高速生长(6个月以内幼犬幼猫)以及哺乳期1.0-1.80.8-0.6成长后期及孕期后阶段0.8-1.50.6-1.2非生产时期的成犬成猫0.5-0.90.4-0.8*指的是去除水分后干物质的量
常识认为,只要饮食钙磷比保持在2:1以下的水平都是相对安全的,但我们认为维持犬猫骨骼发育的佳钙磷应是1.2:1。磷摄入过量,会导致钙磷化合物在肠腔中沉淀,损害钙磷平衡机制,导致钙元素流失,进而伤害骨骼的正常发育。
换成人话就是……按照阿姨这个食谱喂3个月大的金毛,可能预见的后果就是会引起狗狗前肢严重变形(因为金毛属于中大型犬,3-6个月时骨骼发育速度相当猛烈;小型犬缺钙则容易患上O型腿)、患上佝偻、等,如果不及时补充钙质,可能会造成永久的趴蹄或跛行,后悔莫及。
所以,养猫养狗,喂纯肉、喂、喂熟食自制,大的隐患就是——容易缺钙。缺钙会导致非常、非常严重的问题!
但就算不缺钙,这么吃还会缺乏很多微量元素(比如铁锌锰铜等)、缺乏维生素B族、缺乏益生菌(ps:熟食自制经过高温制作之后会流失很多营养成分和有益菌;而生食自制则对食材的来源、多样性和制作要求高,对有全职工作、收入普通的人来说比较难搞定)。
该怎么办?
选择好的猫粮狗粮
优秀的犬猫干粮都是按照营养学方案严格配比添加、保证营养均衡,所以一般来说,只要你吃的是好猫粮狗粮,就不用再担心营养摄入是否均衡的问题。
自己制作熟制鲜食甚至采取生骨肉喂食
就要注意日常多学习,以平衡食谱中的各种营养元素(真诚建议你们这时候先把我们的优能钙和综合营养素储备上,不骗你,有用的)。
什么时候需要补钙?
离乳后到成年前
这一段时间是宠物生长发育的关键时期,如果钙质补充不足就可能出现肋骨外翻、前肢变形、恒牙生长缓慢等问题,甚至还可能造成永久性的跛行。尤其是一些大中型犬,它们体型越大,生长速度就越快,对钙的需求也就越大,一般的幼犬粮中所含的钙质可能很难满足它们的需要。
此外,2-3个月龄是幼犬椎间盘形成的重要时期,如果此时缺钙,一些易患椎间盘的品种(西施犬、北京犬、贵妇犬等)在成年后会有较大几率发作。
老年期
老年期的猫狗会因为内分泌等原因造成钙质的流失速度加快,这时应该适量补钙,并保持一定的运动量,否则它们就会容易患上骨质酥松,增大和的发率。
怀孕前期和哺乳期的猫狗
怀孕前期和哺乳期的猫狗需要大量额外的钙质补充,这是因为怀孕期的胚胎发育会导致钙从体内大量流失,如果不能及时得到补充,就会造成和胎儿发育不良;而哺乳期的猫狗在泌乳的过程中会丢失大量钙质,如果钙浓度过低,就可能引发急性低钙症,具体表现为高热、四肢抽搐、无法站立,严重的甚至会造成昏迷、死亡。
注:孕后期不要补钙,会影响体内激素调节,等宝宝出生了再补哦!
产后热(或称产后瘫)是钙质大量流失造成的,如果发生这种情况,及时补钙能够迅速地缓解症状、挽救生命
自制粮喂养的宠物
采用自制口粮喂养或长期以动物、肉类为主食的猫狗需要适量补钙。因为自制食物,尤其是、肉类中磷的含量比较高而钙的含量很低,钙磷比失衡,长期食用会造成严重的缺钙和营养素缺乏。
恢复期
猫狗在或骨裂后,断端会释放出大量的游离钙到液中,如果此时补钙有可能会导致钙过高,加重脏负担,因此好在骨性骨痂形成后开始补钙,帮助骨骼重建、恢复健康。
另外,的狗狗,除了科学补钙之外,还要多晒太阳、运动。晒太阳可以促进维生素D的合成;适量运动可以增大骨密度,帮助钙质吸收,从而促进骨骼健康。
随意补钙可以吗?
盲目补钙同样会伤害宠物的身体健康。钙摄入过少和过多都会造成骨骼方面的,科学研究表明,过量补钙与成犬的髋关节发育不良症、退化性等具有相关性。钙水平过高也会导致猫狗精神萎靡、减退,长期使用劣质钙片还会提高膀胱结石或结石的几率(必须补钙的情况建议补充我们的优能钙哦,是容易吸收利用的液体螯合钙,高效高质)。
需要特别注意的是哺乳期的幼宠无需补钙。无论是什么品种的猫狗,在哺乳期都不需要额外补钙,因为它们可以直接从母乳中获得大量的钙质。
此外,有些家长会误以为四肢无力、跛行就一定是缺钙,但其实这些症状也可能是关节造成的。补钙并不能关节,只有关节营养素如小宠关节康中含有的葡萄糖胺和软骨素才能有效促进关节中滑液的产生,帮助缓解关节。如果家长们不确定自家宠物到底是缺钙还是关节,建议还是先请医师检查之后再来选择合适的产品。
骨头燃烧的气体是什么
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