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软骨素是什么东西，对补关节有用吗
软骨素相当于软骨的润滑膜，能够起到保护软骨的效果，避免出现硬性摩擦，加大软骨的磨损。且软骨素独自补充发挥的作用性不强，一般会搭配氨糖对补关节益处多多。这方面营养的产品也很多，据我所知这款健力多就含有以上的两种成分，还结合上钙、骨碎补和酪蛋白磷脂肽，对关节软骨和硬骨同补。
补软骨护关节的产品什么比较好呢氨糖能不能补关节
补软骨护关节的药什么比较好？首先得了解关节是由软骨和硬骨为主要的组成部分，不要再仅仅的补充钙营养了。像软骨素、钙、骨碎补、氨糖和酪蛋白磷酸肽等也是比较好的护关节好物。毕竟补充氨糖和软骨素维护关节健康，补充钙和骨碎补等成分增加骨密度。
尤其是一到30岁后就容易出现关节不适或者想要保护关节健康，就得选择含有氨糖的健力多，毕竟能补关节营养可不是说说而已。除此之外还会控制跷二郎腿、久坐等不良习惯，并且养成锻炼的习惯，适当的运动能够促进，提高身体的。以上也是我对关节保护的方法的，要是发现关节不适或者家人有关节问题，可不要轻视呀，早发现早解决为好。
怎样选择氨糖，哪个牌子好
1、从氨糖成分看
目前市场上氨糖成分主要有两种，一种是盐酸氨糖，另一种是硫酸氨糖。盐酸氨糖相对硫酸氨糖纯度比较高，但存在吸收率低，且摄入过多会引起胃部不适等缺点。而硫酸氨糖虽然纯度稍微低点，但胜在吸收率高，且安全温和，适宜长期补充。
2、从氨糖含量看
科学实践证明，每天外源性摄入800～1500mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生，有效修复受损关节，并且是需要持续补充才能达到防骨性的目的。因此大家在挑选氨糖产品时，可以看看每片富含的氨糖含量，以及计算出每日补充的氨糖含量是否达标。
3、从氨糖性价比看
在的氨糖产品，规格和剂量都不尽相同，并且每片的氨糖含量也不同，所以价格差异较大。消费者可以根据自己的需求，选择对自己而言性价比更高的氨糖产品。
4、从氨糖配方看
氨糖的产品配方也是决定产品效果的重要因素之一，现在氨糖类的产品很多，有单纯的氨糖，也有加钙等。氨糖加硫酸软骨素固然是黄金配方，所以在保证产品含有这两重成分的同时，可以优选含有多重的配方，如对关节有益的钙质、骨碎补、胶原软骨素等可以协同补充
5、从氨糖包装看
除了追求氨糖产品的质量，产品的安全性也很重要，一定要注意产品的外包装是否有”蓝帽包装“，因为这个是国家食药监局批准的标注，说明产品是安全的。
如果不知道氨糖软骨素哪个牌子好，国产品牌维力维氨糖软骨素是个不错的选择。维力维氨糖软骨素由氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、酪蛋白磷酸肽和钙组成，配方十分丰富。不仅如此，维力维氨糖软骨素含量也很高，每100g含氨糖21g，能及时为关节补充软骨营养和滑液，修复软骨，修改善关节问题。
