引言
膝盖积液是一种很常见的病症，尤其是对于老年人来说。如果不及早治疗，它会严重影响人们的生活质量，进而导致更严重的后遗症。除了带来疼痛的感觉之外，膝盖积液还会使人们在走路时感到关节卡顿。
什么是膝盖积液
膝盖积液指的是病人体内的关节腔内积聚过多的关节液，这种液体通常会集中在膝盖关节处。腰椎间盘突出、骨质增生、风湿药物引起的副作用、流感疫苗等都有可能引起这种病症。当膝盖积液体积很大时，它会增加关节的体积，进而使膝关节变形。同时，它还会磨损关节软骨，不断进一步加重病人疼痛的程度。
膝盖积液为什么会导致关节卡顿
膝盖积液与关节的活动密切相关。正常情况下，人们的膝盖是由骨、肌肉、软骨等各种组织共同保持着类似于自由流体状态的关节活动。当膝盖积液增加时，会使得关节间的空隙变小，关节软骨受到挤压，从而导致关节在活动时出现了滞涨的感觉。这种卡顿感往往更容易在下楼或爬坡时出现。此外，膝盖积液还会引起足部受损，从而影响行走时的稳定性。
膝盖积液的治疗方法
膝盖积液的治疗方法包括手术和非手术治疗。手术治疗通常适用于病情较为严重的患者，例如病变造成关节不稳时，可以通过关节置换手术来解决。非手术治疗通常采用止痛、消炎、镇痛等药物治疗，并且伴随适度的休息，康复体操，按摩等。同时，膝关节辅助工具也可能被使用到，例如膝关节支架和行动助推器。
预防膝盖积液
预防膝盖积液最好的方法就是注意生活习惯了。积极进行适合自己的运动，不过应该避免剧烈运动或长时间负重。此外，注意营养和保持良好的生活习惯有利于减少膝关节疾病的风险。如果你有长时间站立、行走、穿着高跟鞋等不良的生活习惯，就需要调整这些习惯了。
结语
膝盖积液的出现会严重影响我们的生活质量，因此，对于膝盖积液不要过于大意。理解膝盖积液的病因，及时诊断和治疗是非常重要的。如果你感觉自己膝盖有积液征兆，你可以尝试以上治疗方法，千万不要拖延病情加重！
