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上班族为什么会腰酸背痛吃健力多怎么样
上班族一坐坐一天也累啊，肩颈腰膝腿部关节会有不适，人只有适当的活动才对身体有益呢。提到的这个健力多，氨糖，软骨素钙片不分什么关节，适用于全身关节，也不分年龄的。
氨糖软骨素保健品的作用好吗
我吃氨糖软骨素鈣一个星期了，每天早晚各1粒。我感觉效果还是明显。过去早晨起床后手指关节疼，下地时感觉胯骨处明显酸疼，吃了一个星期后，明显减轻，我打祘长期吃下去。
久坐办公室导致腰酸背痛，有什么穿戴理疗产品可以推荐的
?你好，大家一样，我就把自己的经验和你分享一下吧！我们是由于腰肌劳损局部脉不通引起的上述症状，我先说下如何减轻上述症状吧，等后了再说用什么理疗器械！
1、首先是颈椎，坐办公室常对的就是电脑了，时间长了容易引起颈椎，所以我们先说颈椎，有个米字操可以推荐你做下，就是用头来写米字，他可以帮你活动颈部，避免颈椎的发生，甚至有些颈椎也可以好。
同时建议你装一个黄豆枕（和黄豆大小的豆类都可以），不用担心黄豆生虫，我用了几年都没有生虫，甚至感觉黄豆还有那种像把玩过的样子。（不要问我问什么，反正有几个银行工作的，都是用了黄豆枕后，颈椎好了）
2、背（胸椎），肩，这个首先就是坐姿了，如果坐姿不好时间长就探腰的，而且很容易引起腰椎内陷，所以一点要端正坐姿，经常做一些扩胸运动，没事和朋友们互动一下反手摸肚脐之类的游戏（摸不到无所谓，主要是放松身体，也许有一天你摸到了）
3、腰椎，这个就要回家做了，没事坐坐燕子飞，就是躺在床上，用四肢把身体支撑起来，这样可以锻炼腰部肌肉！同时在保障安全时，倒退走路！
后，如果非要推荐理疗器械的话，个人建议是买一个简单的按摩靠垫就行了，这样既能工作还能按摩，在家的=话，个人推荐艾灸，这个现在比较普及，同时也是疗效好的。
谢谢，希望我的回答可以帮助到你！
每个氨糖软骨素品牌都有各自的优势，比如这款不少消费者喜爱维力维氨糖软骨素。在面对市面上一堆一代氨糖和二代氨糖只有氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分的情况下，维力维氨糖软骨素已经精心研制出了一款三代氨糖，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素外，还特别添加了骨胶原成分，让氨糖软骨素效果拉满。
