什么是熏肘关节
肘关节是人体众多关节之一，它连接了上臂骨和尺骨桡骨。熏肘关节就是采用熏灸方法对肘关节部位进行。这种方法可以有效缓解关节、肌肉紧张、不畅等症状。
为什么要使用艾柱
艾柱是一种材，其具有温阳通窍、温经散寒、安神定志等功效。同时，艾柱的作用是在热力的刺激下对人体进行按摩，起到温通筋脉、行气活、舒筋、消肿止痒、提高免疫力等作用。因此，使用艾柱进行熏肘关节具有显著的疗效和效果。
如何进行艾柱熏肘关节
首先，准备好足够的艾柱，根据个人情况和需求选择不同种类的艾柱，然后根据需要将其加热或者去除水气。
其次，在进行艾柱熏肘关节之前，我们需要保持肘部处于放松状态。可以通过轻推、按摩等方式来放松肌肉。之后再将艾柱放置在肘关节处，同时点燃艾柱。好是在另外一人协助下进行整个过程，怕烫的地方可以用毛巾进行保护。
艾柱点燃后，烟雾会渗透到肌肉组织中，刺激并温暖肌肉、关节周围的、等组织。这样能够有效地缓解、刺激，同时增加肌肉的柔韧度和活动范围。
注意事项
虽然艾柱熏肘关节疗效显著，但是过度使用艾柱应注意以下问题。
艾柱过热时间不宜过长，每次使用应控制在15分钟以内；使用时，应注意熏柱的高度和远离易燃物；对的人应首先进行试验；孕妇、患者等需要咨询医生是否可以使用艾柱进行。
总结
艾柱熏肘关节是一种中医疗法，具有温通筋脉、行气活、缓解肌肉等多种功效。在使用艾柱进行熏肘关节时，需要遵循注意事项，保证高效和安全。如果情较重，还需要及时就医进行。
