膝关节包括的三个关节是什么？
膝关节是全人体大的关节之一，主要由股骨、胫骨和髌骨组成，关节面由软骨覆盖。但是，很多人并不知道，膝关节其实包括了三个关节：股骨-胫骨关节、股骨-髌骨关节和胫骨-髌骨关节。
股骨-胫骨关节
股骨-胫骨关节是膝关节中大的关节。股骨是大腿骨，而胫骨是小腿骨。这个关节允许人们屈曲和伸直膝盖。在行走、跑步、跳跃等活动中，股骨-胫骨关节都会承受非常大的压力。
然而，由于人类长期的站立、行走和奔跑，股骨-胫骨关节受压力一直都非常大，容易磨损和产生。除了老年人会出现膝关节，像骨、损伤等，很多职业也可能导致股骨-胫骨关节的过度磨损。例如运动员、建筑工人和长期站立的服务员。
股骨-髌骨关节
股骨-髌骨关节是位于膝盖前壳的部分，由股骨下部和髌骨上部的嵴组成。这个关节允许人们进行屈曲和伸直膝盖，并在前后方向上移动髌骨。
股骨-髌骨关节的功能非常重要，如果出现任何问题，都会影响到膝盖的正常运动。例如，髌骨脱臼可能造成严重的和不稳定性，影响到人们的正常生活。
胫骨-髌骨关节
胫骨-髌骨关节位于膝盖前部，由胫骨髁和髌骨底部的髌股肌肌腱组成。这个关节允许膝盖屈曲和伸直，并支持人体的重量。
胫骨-髌骨关节是非常特殊的关节，因为它不但支持人体重量，还承担着很大的压力。长期的跳跃、奔跑、重物搬运等活动都会对这个关节造成损伤和。多数人可能不知道胫骨-髌骨关节具体分布情况及其作用，但是关节的损伤对人体的影响是不容忽视的。
结语
膝关节是人体非常重要的关节之一，由三个关节组成。理解这些关节的作用和分布情况，有助于我们更好地保护自己的关节健康。如果您认为自己的膝盖已经出现问题，建议及时就医。只有保护好我们的关节，才能拥有健康的生活。
