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甲减腿痛骨骼痛可吃氨糖吗，一个多月前乏力脸肿腿疼
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老年人总是膝盖不舒服是什么原因
老年人膝盖不舒服的原因有很多，其中主要有两点：
一、缺钙
缺钙主要表现为关节以及机体的下降，钙吸收相对减弱，时间一长就会出现关节的情况还会出现腰酸腿疼的现象，以及。中老年人平时应该适当的补充钙元素，并且多晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素。
二、关节软骨受损
除了缺钙外，引发膝盖疼的主要原因还可能是是骨，在膝盖的两块骨头接触面，有一层软骨起缓冲保护关节的作用。但随着我们年龄增长，人体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨严重磨损，缺少了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨头外面的骨膜及周围的滑膜上丰富，所以会产生无力、腿疼的症状。而且这种随着季节的变化日益增加。
想要缓解膝盖的不适，建议中老年人日常生活中注意关节营养的补充，在这里不得不提到氨糖软骨素。氨糖是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。合理补充氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，恢复关节及周围组织的正常生理功能和运动功能。而软骨素可以促进氨糖的吸收，因此，及时补充氨糖软骨素，对缓解老年人的膝盖不适有一定的作用。
需要注意的是，现在市面上氨糖产品多种多样，在购买时氨糖质量须看清，别为了省钱害了自己。低价氨糖多为工业合成，含有大量重金属，长期服用会增加负担。在这里不妨试试汤臣倍健健力多，口碑好大品牌制造有保障，我爸也是一直在吃，你可以买回家给家里老人试试，我觉得效果还是很不错的。
老年人腿腰吃氨糖软骨素钙片可以吗
老年人腰腿出现可以服用氨糖软骨素钙片进行的，可以营养，而且可以增加钙元素，可以有效的调节身体。具体用药谨遵医嘱。可以配合进行物理，比如超声波，低频电刺激等，平常要注意保养，不要劳累过度，不要弯腰过多，可以适当的参加户外活动，多晒太阳。
市面上那么多的氨糖品牌，到底哪个牌子好？其实对于很重要的产品成分来说，除了氨糖和硫酸软骨素，对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分，那就是骨胶原，骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分，能够补充胶原蛋白，保持骨骼韧性，实实在在补软骨，改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高，很多企业技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少，只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品，这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，是典型的三代氨糖，产品配方科学，对关节的营养全面，能更有效的补充软骨营养，促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全，营养全面的产品才会更好的保护关节健康，为自己的关节健康保驾护航。
