氨糖软骨素含钙太少(氨糖软骨素钙含量不足，建议慎重购买)

氨糖软骨素含钙太少(氨糖软骨素钙含量不足，建议慎重购买)

氨糖软骨素是一种常见的保健品，广泛被用于减缓骨患者的症。含有氨糖软骨素的保健品也很常见，但是问题在于，其中有些产品的氨糖软骨素含钙太少，甚至可以说含量不足，进入市场销售却并未明确标明。

氨糖软骨素和钙在骨骼健康中的作用

氨糖软骨素是软骨组织中的重要成分，使用后能够有效减缓骨患者的症，但并不能够直接补充骨骼所需要的营养成分。而钙类元素则是构成骨骼的重要成分之一，人体需要摄入一定的钙量才能保持骨骼健康。

氨糖软骨素含钙过少的问题

虽然氨糖软骨素并不能够直接补充骨骼所需的营养成分，但是在保健品市场上，有些销售商利用了氨糖软骨素对骨骼健康的影响，推出了氨糖软骨素保健品，但并未明确标明产品中钙含量。实际上，有些产品中氨糖软骨素含钙过少，甚至不足以满足人体每日的营养需求。

这种情况下，因为使用者认为自己已经摄入了氨糖软骨素，所以在饮食中可能会忽略钙元素的摄入。这将很容易导致骨骼健康的问题。

如何购买合格的氨糖软骨素保健品

现在市场上有很多氨糖软骨素保健品，为了避免购买到氨糖软骨素含钙太少的产品，消费者在购买产品时需要认真阅读标签上的营养成分表，特别是钙元素的含量。在选购氨糖软骨素保健品时，建议大家选择品牌信誉度高，口碑比较好的产品，比如韩国SuHyang、日本IJTN等知名品牌。

结语

尽管氨糖软骨素保健品中并不一定需要含有钙元素，但是对于骨骼健康有关的产品，建议消费者在购买前务必认真查看其营养成分表，并选择口碑好的品牌进行购买，以保障自己的身体健康。

市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量较高的三代氨糖才能够起到比较不错的效果。