手腕关节
手腕关节位于掌骨和桡骨尺骨之间，由多个小骨组成。它主要负责手的运动和稳定性。手腕关节的主要韧带包括桡侧韧带、尺侧韧带和橙果韧带。这些韧带可以防止手腕向前、向后和侧面运动过度。
掌指关节
掌指关节是指手掌中的关节，由掌骨和指骨组成。它们以滑车和韧带相互配合运作。每个手指有三个掌指关节，除了拇指外，其余手指的第一个掌指关节叫近节指骨关节（proximal interphalangeal joint），第二个掌指关节叫中节指骨关节（middle interphalangeal joint），第三个掌指关节叫远节指骨关节（distal interphalangeal joint）。
掌腕关节
掌腕关节位于手掌和前臂之间，由尺骨橈骨和掌骨组成。掌腕关节是人体中复杂的关节之一，具有极高的稳定性和灵活性。它可以使手向前、向后、向内和向外运动。掌腕关节的韧带包括掌侧腕韧带、尺侧腕韧带和橈侧腕韧带。
指间关节
指间关节是指手指骨与相邻指骨之间的关节，一根手指有两个指间关节。它们主要由滑车和韧带组成，使手指能够弯曲和伸展。指间关节的稳定性比较差，易于受伤。
拇指球基关节
拇指球基关节是指拇指第一掌骨和掌骨之间的关节，是掌心力量强的关节之一。它能够使拇指向各个方向灵活运动，对于握物品或者使用手指点按物体非常重要。拇指球基关节的韧带包括橙果韧带和掌韧带，可以保证关节的稳定性和可靠性。
拇指末节关节
拇指末节关节是指拇指掌骨和指骨之间的关节，是拇指终的灵活部分。它可以使拇指弯曲和伸直，对于许多日常活动非常重要，例如握笔、挖掘、举杯等。拇指末节关节的韧带主要包括腘韧带和侧韧带。它们可以保证关节的稳定性，防止过度活动和受伤。
你问我氨糖选国产还是进口好，其实中肯客观来说，首先以国产的为准。因为进口的氨糖软骨素的安全执行标准和我们国家的安全执行标准来讲，可能安全系数上并不达标。所以建议大家还是选择国产氨糖品牌，例如维力维氨糖软骨素。不仅国企大厂生产，安全放心吃。并且单盒氨糖含量能达到21％，软骨素含量13.5％，是少见的高含量氨糖产品。此外，维力维氨糖软骨素在氨糖和软骨素两大基础成分上，还配备了骨胶原、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽。这三种成分是其他品牌没有的，能有效为关节提供营养物质，它属于第三代氨糖，5大配方组合在一起，有效含量高了效果才会好。
