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喝鸽子汤有什么好处
喝鸽子汤有什么好处
中医认为，鸽子汤具有补壮、益气补、清热、生津止渴等功效，产后、创伤后及体质虚热患者服用鸽子汤，有助于改善身体的不适。
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪、软骨素等成分，从现代营养学的角度来讲，鸽中富含红蛋白，能使术后伤口更好地愈合。而女性常食鸽肉，可调。鸽肉中含有丰富的维生素A，维生素A有利于保护视力，防止菌和毒素入侵人体，是维持免疫系统正常的重要营养素。
但是，喝鸽子汤应适量，避免贪食，避免与热性食物同时过多进食，以免影响道消化吸收或引起等情况。建议健康饮食，注重营养均衡摄入，日常饮食以清淡、易消化为宜，不宜过补。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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什么是通白汤
通白汤是指采用猪大骨、各类鱼骨，经长时间文火熬炖而成。其汤内含有大量的“软骨素”，“骨胶原”能高人体对钙质的吸收和补偿。据分析，动物的骨头中含有多种对人体有营养，滋补和保健的物质。具有添骨髓，增液，减缓，延年益寿的保健功效。
鸽子汤补吗
鸽子汤是有很高的营养价值的，可以补，炖的时候放点红枣和花生米西洋参，一般人群吃了很好的，特别是产妇吃了对身体恢复特别好。
市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。
