什么是骨质疏松
骨质疏松是由于骨骼密度降低，骨质量减少所造成的一种骨骼疾病，使骨骼容易受到外力撞击和挤压时的损伤，导致骨折的概率增加。而骨质疏松常见症状有背痛，腰酸背痛，骨折等。随着年龄的增长，骨质疏松的危险性也随之增加。因此，骨质疏松越来越受到人们的关注。
中医对骨质疏松的认识
中医从一个不同的角度来讲述骨质疏松。中医认为骨质疏松是由于肝、肾、脾等脏腑功能失调，导致气血不足，髓腔失养，造成骨质疏松症状的发生。换句话说，中医通过调节身体内部的气血、阴阳、五行等方面来达到治疗骨质疏松的目的。因此，中医的骨质疏松治疗方法不仅仅是对骨骼的治疗，而是从全身的角度进行治疗。
中医对骨质疏松的治疗方法
中医治疗骨质疏松的方法主要包括药物、针灸、中药汤剂、饮食和运动等几个方面。
药物疗法
中医的药物疗法是利用药物来改善身体的气血循环，增加髓腔的营养，使得骨骼更加强壮。中药有秦艽、黄芪、人参、天麻等疏肝益肾、补气养血的中药；西药中常用的有维生素D、钙片等。
针灸疗法
针灸是中医的一种特殊手法，通过针刺的方式刺激身体的穴位，改善全身的气血循环，从而达到治疗骨质疏松症状的目的。如针灸“肾俞”、“腰痛点”等穴位能够有效的改善骨质疏松的症状，达到治疗的效果。
中药汤剂
中药汤剂需要根据个体情况和症状选择制作，包括补肝益肾汤、补肝肾气汤、健骨丸等中药汤剂能够改善骨骼疾病。以补益肝肾化气、固骨强身的中药组合进行调补，缓解骨骼疾病的症状同时，调节人体气血，减缓气血老化的速度。
饮食调理
中医饮食治疗理论认为，饮食是维持身体健康的基础。骨质疏松症状发生和食物补益有一定的相关性。因此，中医诊疗骨骼疾病的过程中要重视饮食调理。建议多吃一些富有维生素D、钙、磷等营养元素的食物，如奶、鱼、肉、蛋等。
运动疗法
中医治疗骨质疏松的重要手段之一是运动疗法。适量运动有助于刺激骨骼的新陈代谢，促进骨细胞生长，增强骨密度和韧性，提高身体的免疫力。适量的有氧运动如步行、慢跑、太极拳等都是很好的运动选择。
结论
故而，根据中医学的治疗方法，骨质疏松不再是无药可治的疾病。采用中医治疗骨质疏松的方法，不仅可以缓解症状，而且能够调理全身，提高身体免疫力。因此，骨质疏松发作的患者，可以试试采用中医学的治疗方法，以求找到最佳的治疗效果。
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