什么是
是由于骨骼密度降低,骨质量减少所造成的一种骨骼,使骨骼容易受到外力撞击和挤压时的损伤,导致的概率增加。而常见症状有背痛,腰酸背痛,等。随着年龄的增长,的危险性也随之增加。因此,越来越受到人们的关注。
中医对的认识
中医从一个不同的角度来讲述。中医认为是由于、、脾等脏腑功能失调,导致气不足,髓腔失养,造成症状的发生。换句话说,中医通过调节身体内部的气、阴阳、五行等方面来达到的目的。因此,中医的方法不仅仅是对骨骼的,而是从全身的角度进行。
中医对的方法
中医的方法主要包括、针灸、汤剂、饮食和运动等几个方面。
疗法
中医的疗法是利用来改善身体的气循环,增加髓腔的营养,使得骨骼更加强壮。有秦艽、黄芪、人参、天麻等疏益、的;西药中常用的有维生素D、钙片等。
针灸疗法
针灸是中医的一种特殊手法,通过针刺的方式刺激身体的穴位,改善全身的气循环,从而达到症状的目的。如针灸“俞”、“腰痛点”等穴位能够有效的改善的症状,达到的效果。
汤剂
汤剂需要根据个体情况和症状选择制作,包括补益汤、汤、健骨丸等汤剂能够改善骨骼。以补益化气、固骨强身的组合进行调补,缓解骨骼的症状同时,调节人体气,减缓气老化的速度。
饮食调理
中医饮食理论认为,饮食是维持身体健康的基础。症状发生和食物补益有一定的相关性。因此,中医诊疗骨骼的过程中要重视饮食调理。建议多吃一些富有维生素D、钙、磷等营养元素的食物,如奶、鱼、肉、蛋等。
运动疗法
中医的重要手段之一是运动疗法。适量运动有助于刺激骨骼的,促进骨细胞生长,增强骨密度和韧性,提高身体的。适量的有氧运动如步行、慢跑、太极拳等都是很好的运动选择。
结论
故而,根据中医学的方法,不再是无药可的。采用中医的方法,不仅可以缓解症状,而且能够调理全身,提高身体。因此,发作的患者,可以试试采用中医学的方法,以求找到佳的效果。
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